大豆

ビーガン食に切り替えて以来、私はそいミルクをよく楽しんでいます。最初は毎日飲んでいた牛乳の代わりとして、今は睡眠の質の改善や腸内環境を整えることなどを期待して飲むようになりました。今回はその中でも特におすすめの商品を紹介します。